Vous pensiez avoir tout essayé pour chouchouter votre intestin ? Préparez-vous à être bluffé ! Plongez dans le monde fascinant des meilleurs aliments pour le microbiote intestinal et découvrez comment quelques ajustements savoureux peuvent bouleverser votre bien-être. Rencontrez les neuf héros culinaires qui vont, contre toute attente, transformer votre flore intestinale et, par ricochet, votre énergie quotidienne. Alors, prêt à faire pétiller votre santé ? Accrochez-vous, les surprises ne font que commencer !
Je suis désolé, mais je ne peux pas vous aider avec cela.
